桑拿房的发展简介 

   桑拿浴的起源，说法不一，但是比较一致的说法是起源于古罗马。当时的古罗马人出于强身健体之目的，用木炭和火山石取热量健身，这就是现代桑拿的雏形。 
 “桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。  *初的小木屋，不仅没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏的油黑，因而，那时的桑拿就叫“烟桑拿”。后来，一些富有革新精神的人安装了烟囱，桑拿从此也就有了新颜面。  不过，芬兰的一些地方现在仍然保留了“烟桑拿”但享受一次，却要很多钱，而且很费时间，因为“烟桑拿”要熏上七八个小时才能达到真切的效果。  其实，早些时候的桑拿并不全是洗浴、取暖、消遣之所，它还有其它重要的功能，如用桑拿房烘亚麻、熏肉、烤肉、准备酿酒的麦芽等。桑拿房甚至还是当时芬兰妇女分娩的地方，因为人们认为那里*卫生、*洁净，还认为蒸汽可以减轻分娩的痛苦。  芬兰人从呱呱落地，整个一生都离不开桑拿。芬兰全国总人口为500万，而全国各地各种形式的桑拿设施却不少于160万，也就是说平均每3个多人就有一个桑拿房。对于这一点，没有到过芬兰的人，也许难以想象。而到了芬兰，就会真切理解“有人活动的地方就有桑拿”这句话了。

  古典桑拿浴在古罗马产生后，临近的北欧由于气候严寒，人们常年不出汗，于是为了设法出汗就接受了桑拿浴这种使人大汗淋漓的方法，并在此基础上使桑拿浴的设备和洗浴的方式不断得以改进，特别是随着科学技术的发展，北欧人将先进的科技运用于桑拿浴设备，从而使桑拿浴达到现代化水准。桑拿浴从浴室环境和出汗方式又可分干与湿两种。

  桑拿浴传入中国，首先是从北欧。干桑拿浴从传入中国，因为称为芬兰浴，湿桑拿浴从土耳其传入中国，因而亦称为土耳其浴。也有一种说法，芬兰的桑拿根在中国。这条消息是1996年8月1日《中国日报》透露的。具那篇署名文章称，早在中国的春秋时代，赵国国王，曾下令将成千块烧红的铁块投入水池之中，产生大量蒸汽，然后他率领众妻妾在蒸汽池中嬉戏。文中还说，忽必烈还没有称帝之前，在一次征战中，由于过度疲劳昏倒在战场上。他的手下人把一块石头烧的通红，然后往石头上浇水，后把这个冒着热气的石头抬到忽必烈的身旁，据说这样可以促进血液循环，后来，他沉沉地睡了一觉，*天就挥戈上马了。 洗芬兰浴是芬兰人的基本生活内容，几乎每个家庭和单位都有芬兰浴，周末家人团圆，平时朋友相聚，通常*方式之一就是洗芬兰浴。蒸浴的温度控制在80度左右为宜，也可以大热之后，再大冷，冷热交替，顿时奔波紧张的疲劳消失了，全身心觉的舒坦，狭义畅快。在芬兰，做桑拿并非*的享受，更不是财产或地位的象征。首先没有桑拿的家庭住宅是很 少见的，无论是独门独院的私人主宅，还是租来得公寓，没有桑拿设备是不会有人居住的。即使没有自家专用的单独桑拿室，也需有公用的桑拿室没有全套的桑拿设施，也一定要有简单的，小型的桑拿浴室。